EVENTS & OBSTACLE RUNS

Doe jij mee aan een obstaclerun of ander uitdagend sportevenement?

Op zoek naar een manier om je zo optimaal mogelijk voor te bereiden op je komende runs? Wij bieden een geschikt programma aan ter voorbereiding hierop.

Wat kan ik verwachten?

Afhankelijk van het type evenement waaraan jij deelneemt kun jij kiezen uit een van onze op maat gemaakte trainingsprogramma’s. Uit ervaring weten wij dat een goede voorbereiding namelijk heel erg belangrijk is om die gezette doelstelling te behalen en om mogelijke blessures te voorkomen.

Bij ieder evenement of afstand hoort ook weer een specifieke voorbereiding. Bij een langere afstand komt bijvoorbeeld een goed uithoudingsvermogen kijken terwijl een kortere afstand misschien wel vraagt om meer focus op explosiviteit, coördinatie, behendigheid en sprongkracht. Met de juiste trainingsvormen kunnen wij jouw helpen om dat leuke evenement goed te doorlopen.

TIME TO GET READY?!

Hier kun jij je aanmelden: